Bienvenue sur le site de l'association Atlantide. Nous vous proposons de nombreuses activités comme le yoga, la relaxation et la méditation. Toute activité de nature à détendre le corps et l'esprit.
École de Formation à l’enseignement du Yoga
Notre formation s’adresse à toute personne souhaitant approfondir sa connaissance du yoga. Cette année le jeudi, Vous pouvez encore vous joindre à nous.
Voyage vers Gangotri, source du Gange
Voyage avec journées de trek vers une des sources du Gange au dessus de Gangotri – Mai juin 2012
Massage aux pierres chaudes
lundi 23 janvier – Les pierres donnent une grande impression de douceur par la chaleur dégagée. Apprenez à vous en servir grâce à cette formation !
Massage sportif
Découvrez ce massage décontractant, remodelant et assouplissant les muscles. Nouvelle session dès 28 janvier 2012
Le yoga de votre dos
Ce livre propose 10 séances faciles de yoga, spécialement conçues pour le dos.
Un CD vous guide pour deux des séances
CD audio de yoga
Pratiquez chez vous, c’est facile. Le CD est une séance de yoga entiièrement guidée. Elle dure une heure environ et vous soutient par la voix. Prix spécial en octobre : 10 euros le CD
Oui maintenant ou oui plus tard
Prendre la route et tenir les rennes de sa vie, c’est le programme auquel vous invite ce livre.