Bienvenue sur le site de l'association Atlantide. Nous vous proposons de nombreuses activités comme le yoga, la relaxation et la méditation. Toute activité de nature à détendre le corps et l'esprit.

Conférence sur le souffle

Conférence sur le souffle

Le yoga nous apporte détente, bien-être et harmonie. Notre mental se calme. Notre respiration devient consciente. Nous nous recentrons plus facilement
Conf sur le souffle vendredi 12 septembre à 19h30

YOGA – cours réguliers

YOGA – cours réguliers

Reprise des cours réguliers de yoga mercredi 10 septembre. Mouvoir son corps, respirer mieux, rester centrés, c’est ce que le yoga nous apporte.

Devenir enseignant en Yoga

Devenir enseignant en Yoga

La première année de formation 2014-2015 est ouverte à toute personne qui souhaite approfondir sa pratique, spécialement dans l’étude des postures, de la respiration, de la circulation du Prana.

Yoga des yeux

Yoga des yeux

13/9 – Une demi-journée pour détendre les yeux, relaxer le corps et améliorer la vue.

Le Kundalini Yoga – Devenir instructeur

Le Kundalini Yoga – Devenir instructeur

Le kundalini Yoga est un yoga dans le mouvement et le souffle. Il est puissant et permet de renforcer notre puissance et notre présence dans ce monde. Prochain début : octobre 2014

Voyage au Népal – Sur les pas du Bouddha

Voyage au Népal – Sur les pas du Bouddha

Du 4 avril au 19 avril 2015 – Voyage au Népal, la vallée de Kathmandu, le monastère de nonnes de Amitabha, le parc national à Chitawan, Lumbini le lieu de naissance du Bouddha etc.

Week-ends de yoga à thème

Week-ends de yoga à thème

7 thèmes différents sont approfondis durant un week-end. Les 25 et 26 octobre nous travaillerons la détente, le yoga nidra et le yoga des yeux.

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