Voyage en Inde en 2010
Voici quelques moments forts du voyage en Inde organisé du 12 mars au 5 avril 2008
Le moment de pause à Kankhal, les marches dans la nature et le temps de pause dans la campagne le long du Gange. Vijiananda, un sage d’origine française de plus de nonante ans, qui vit dans l’ashram de Mâ depuis plus de cinquante ans. Chaque jour nous le retrouvions pour un temps d’échanges et de réflexion.
Le long du Gange et avec Vijiananda, un sage d´origine française
Les moments de méditation ont eu une place de choix. Nous voici méditant sous la guidance de Jacques, devant nos bungalows, les questions-réponses face à cette grandeur de l’Himalaya. Les délicieux «quatre heures» que nous préparaient les cuisiniers, goûters que nous prenions sur le toit plat des bâtiments, en plein Himalaya.
Séance de méditation
Un voyage qui n’a laissé indifférent aucun des participants. Voyage formé de moments nombreux et tous différents. Nous avons eu l’occasion de côtoyer des environnements très divers, et d’expérimenter de nombreux types de situations. Nous avons rencontré des personnes indiennes dans leur quotidien, et elles ont eu la gentillesse de nous partager leur vision et leurs réflexions. Tout cela était et est toujours très riche pour chacun de nous.
Voici d’ailleurs quelques informations au sujet de ce prochain voyage en Inde, avec Huguette Declercq, le groupe d’Atlantide.
1. Premier voyage : Spiritualité et beautés du sud de l’Inde
voyage accompagné par le Dr Jacques Vigne
du samedi 23 janvier au dimanche 7 février 2010
Contact : Huguette Declercq
Esprit du voyage
Ce voyage nous offrira un éventail de découvertes assez larges de l’Inde du sud, et sera centré spirituellement sur deux séjours en ashrams, celui d’Amma (Mâ Amritânandamayî) au Kérala, où elle sera en principe présente, et celui de Râmana Maharshi au Tamil-nadou, qui a certainement été le plus grand sage védantin du XXe siècle.
Dès le début, nous aurons un aperçu de la mégapole de Bombay et nous nous retrouverons le soir même, grâce aux merveilles des transports en avion, à l’ombre des cocotiers dans un hôtel au bord des lagunes du Kerala. Nous aurons une journée pour glisser tranquillement sur celles-ci en bateau en admirant la végétation tropicale et rejoindre l’ashram d’Amma. Le Cap Comorin, la pointe sud de l’Inde, est un endroit symbolique et inspirant. Maduraï, la ville-temple, nous permettra de passer une soirée sous la protection de la déesse Minakshi.
Les temples de Tiruchirapally, Tanjore et Tiruvanamalai que nous visiterons ensuite sont des points forts dans l’art architectural du sud de l’Inde. Après trois jours de retraite près de l’ashram de Râmana Maharshi qui nous reposera le corps et l’esprit, nous visiterons Pondichéry et sa ville blanche du temps des Français, marquée aussi par la présence de Shrî Aurobindo, puis Auroville et la charmante petite bourgade en bord de mer de Mahâbalipuram avec la grande sculpture de la descente du Gange, la plus ancienne de l’Inde.
Le noyau du groupe est rassemblé par Huguette Declercq
Programme jour par jour
Samedi 23 janvier 2010 : Bruxelles - Bombay.
Départ le matin de Bruxelles ou d’autres aéroports européens, arrivée en fin de soirée à Bombay.
Nous proposons de prendre le vol le moins cher qui est direct, Air India à environ 420 € au 15-3-09. Le départ est de Paris le samedi 23 Janvier 2010 à 19h15 et l’arrivée le lendemain dimanche 24 Janvier à 11h45. Nous reprenons un vol intérieur pour Cochin après le déjeuner.
Au 21-04-09, de Bruxelles, nous avons un vol avec British Airways (escale à Londres) au prix de 425 euros toutes taxes comprises. (prix promotionnel valable jusqu’au 18 mai) Le prix normal de ce vol est au 21-04-09 de 509 euros.
Dimanche 24 janvier : Bombay/Cochin/Allepey
Départ dans l’après-midi par avion pour Cochin, une grande ville en bord de mer qui se situe au milieu du Kerala. De là, hôtels à Allepey à 1h30 au sud de Cochin, près des lagunes (backwaters) qui font la célébrité de la région, où les bateaux glissent tranquillement sur les eaux dormantes dans un paysage de cocotiers, de bananiers et de bougainvilliers en fleurs.
Lundi 25 janvier : Alleypey/ashram d’Amma
Nous arrivons en six heures de bateau vers le sud à l’ashram de Ma Amritamay, certainement la sage la plus célèbre de l’Inde actuelle. En principe, elle est toujours la à cette période, nous la verrons donc pendant les chants du soir où elle vient régulièrement, et nous aurons peut-être son Darshan où l’on peut passer individuellement devant elle. Tout ceci est difficile à dire a l`avance, nous verrons sur place. Jacques connaît Amma depuis 20 ans, et nous aurons des sessions d’échange avec ses disciples qui vivent depuis longtemps sur place.
Du lundi 25 janvier en fin d’après-midi jusqu’au jeudi 28 au matin : ashram d’Amma
Jeudi 28 janvier : Ashram d’Amma/ Kovalam/ Cap Comorin
Départ le matin pour Kovalam, 4h de route. Déjeuner à Kovalam puis temps libre pour baignade… Nous aurons environ sept heures de car en longeant la côte du Kerala jusqu’à la pointe sud de l’Inde, le Cap Comorin dont le vrai nom, Kanya Kumari, signifie la vierge, du nom d’une déesse vierge qui est honorée depuis des temps anciens. Il s’agit d’un lieu qui, en plus de sa beauté physique symbolique, et relié au souvenir de Swami Vivékananda, qui a traversé à la nage jusqu’à un rocher au-delà du cap où il à méditer sur l’avenir de l’Inde. Un mémorial y a été construit en sa mémoire, ainsi que, du côté de la côte, un petit musée qui retrace son itinéraire qui est synonyme de la renaissance de l’hindouisme à la fin du XIXe siècle.
Vendredi 29 janvier : Cap Comorin/Madurai
Le matin, visite du mémorial de Vivekananda, puis temps libre pour shopping. Apres déjeuner, départ pour Madurai, en cinq heures de car environ.
Samedi 30 janvier : Madurai
Le matin, visite du temple à la déesse Minakshi qui est comme une ville dans la ville, avec ses marchés et ses déambulatoires ou les foules se pressent. Nous nous laisserons absorber par ce monde sacré… pour en ressentir différents ! Après-midi, libre.
Dimanche 31 janvier : Madurai/Tiruchirapally. Tanjore
En repartant de Madurai vers le nord, nous atteindrons en trois heures environ le grand temple à Vishnou de Tiruchirapally, qui s’appelle Shrirangam. Nous rejoindrons en fin d’après-midi Tanjore, capitale en l’an 1000 de l’empire Chola qui s’étendait jusqu’au Bengale.
Lundi 1er Fevrier : Tanjore/Tiruvanamalai (4h de route)
Visite du temple de Brihadeshwar dédié à Shiva, certainement le plus grand temple d’Inde qui nous reste de l’an 1000, dominé par un cylindre imposant de pierre d’environ 80 t à une cinquantaine de mètres de hauteur. Nous visiterons aussi le musée pour découvrir les statues de bronze médiévales pleines de charme et qui transmettent une grande tradition artistique. Après le déjeuner, nous partirons pour Tiruvanamalai que nous rejoindrons en peut-être sept heures.
Mardi 2 Fevrier et Mercredi 3 février : Tiruvanamalai
Nous consacrerons deux jours et demi à la retraite et une demi-journée aux visites. Nous ne résiderons pas à l’ashram de Râmana Maharshi lui-même qui accepte difficilement les groupes, mais probablement dans un ashram paisible dans la campagne un peu plus loin. A Tiruvanamalai se trouve un des plus grands temples à Shiva d’Inde au pied de la montagne sacrée d’Arunachala. Les bâtiments du temple sont principalement du XVe et XVIe siècle, mais l’emplacement est beaucoup plus ancien. La forme de Shiva adorée en ce lieu est liée à l’élément feu. Le sage védantin Râmana Maharshi est venu à Arunachala à l’âge de 15 ans, et n’a pas quitté la montagne sainte jusqu’à son décès à l’âge de 72 ans en 1950. Il enseignait toute sa vie une forme de védanta simple centrée sur la question : « Qui suis-je ? » Nous ferons quatre jours de retraite fermée avec Jacques Vigne en silence, avec simplement un temps de parole pour les questions-réponses après les sessions de méditation guidées.. Il y aura une journée et demie pour les visites, et les méditations dans l’ashram et dans les grottes qu’a fréquentées Râmana Maharshi.
Jeudi 4 février : Tiruvanamalai
Vendredi 5 Fevrier : Tiruvanamalai / Auroville / Pondichéry
Apres déjeuner, départ pour Pondichéry (4h de route). Vers le nord de Pondichéry, nous atteindrons en dix km la forêt dense d’Auroville qui a été plantée par des enthousiastes de l’écologie sur une terre de latérite rouge qui était plutôt stérile il y a 40 ans. Cette grande commune de 3000 habitants est née d’une vision de la Mère de Pondichéry et a été fondée en 1968. Une exposition bien montée nous fait sentir l’histoire et les aspirations de cette ville qui voudrait être idéale.
Samedi 6 Fevrier : Pondichéry/ /Mahâbalipuram Chennaï /Bombay
Le matin, visite de Pondichéry où nous méditerons près du samâdhi de Shrî Aurobindo et de la Mère, dans la cour de ce joli ashram tout blanc près du consulat de France et du front de mer. Nous flânerons ensuite dans les rues non moins blanches et inondées de soleil de la vieille ville coloniale.
Nous nous rendrons ensuite à Mahâbalipuram, sur les bords du golfe du Bengale, avec ses vieux temples et sa sculpture sur un rocher de 20m de long du VIIe siècle, et ses vastes plages de sable. Nous serons probablement logés dans un hôtel à l’architecture traditionnelle, dont les pavillons s’étendent sous les arbres un peu en arrière de la plage. Il y a bien une centaine de sculpteurs qui fabriquent des statues traditionnelles et les vendent dans le village, flâner de l’un à l’autre fait partie du charme de la visite. Les archéologues ont retrouvé des pièces romaines sur cette côte du Coromandel, ce qui prouve un commerce très ancien entre l’Europe et l’Inde.
Départ pour aéroport de Chennaï en fin d`après-midi. Il y en principe deux heures de route. Correspondance à Bombay (vol intérieur pris en charge)
Dimanche 7 Février : Bombay
Visite de Bombay, avec le Prince of Wales Museum qui nous offrira un dernier contact de qualité avec l’art indien se, et puis nous ferons un tour sur Chowpatty Beach que ceux qui ont lu des romans sur Bombay connaissent déjà de réputation. On dit que Bombay dépassera Tokyo dans 10 ou 20 ans et deviendra la plus grande ville du monde… pour le meilleur et pour le pire ! Il y aura du temps pour les dernières courses.
Lundi 8 février dans la nuit ou au matin : départ vers l’Europe.
Ce qui est inclus :
Ce qui n’est pas inclus :
(01) Les frais de visas
(02) Les billets pour le vol international jusqu’à Bombay (orthographié maintenant Mumbai de façon internationale, attention en faisant vos recherches Internet !). Ce vol est clairement moins cher que celui de Chennai, ce qui qu’on compensera l’augmentation du prix du voyage en Inde même où nous prenons en charge deux vols intérieurs.
(03) Les assurances individuelles santé, rapatriement, vie ou autre.
(04) Toutes les dépenses personnelles, les achats, le téléphone, les boissons à table autres que l’eau.
Coût du voyage à l’intérieur de l’Inde de l’aéroport à l’aéroport
Prix : 1850 euros en chambres doubles. + 300 euros en chambre individuelle.
A cela est à ajouter votre avion de Belgique, ou d’ailleurs en Inde et retour, l’obtention du passeport et du Visa, les taxes d’aéroport, les boissons et les frais personnels.
Ce qui est inclus :
- Arrivée et départ vers l’aéroport en bus A/C (air conditionné) Deluxe,
- Transport pendant le voyage en bus A/C Deluxe jusqu’au départ en montagne en bus non A/C.
- Les billets des vols intérieurs Bombay/Cochin et Chennaï/Bombay
- Le logement dans les hôtels indiqués, ou équivalents, en chambres partagées, avec lits doubles ou jumeaux, avec cabinet de toilette 15 nuits et 16 jours
- Tous les frais d’entrée dans les monuments.
- Un guide recruté localement parlant français ou anglais, lorsque cela est utile
- 2 bouteilles d’eau minérale par jour et par personne en plus de l’eau des repas.
- Des porteurs dans les gares, si nécessaire
- Les pourboires pour le personnel des hôtels et restaurants, et des gratuités pour les chauffeurs.(01)
Pour commencer à préparer ce voyage
L’enseignement des sages de l’Inde est pénétré d’une psychologie profonde, pour cela la collection de Spiritualité d’Albin Michel est riche, avec y compris les enseignements de Râmana Maharshi et de Mâ Anandamayi.. Pour les débutants Les Yogas Pratiques de Vivékananda peuvent donner une grande ouverture. Ceux qui sont intéressés par le védanta trouveront les livres pleins de clarté et d’énergie de Nisargadatta Maharaj aux Editons Les Deux Océans. Chez le même éditeur, on trouvera Râmana Maharshi et le chemin de la connaissance de soi par Arthur Osborne, une biographie classique paraît disciple anglais proche, qui nous permet de percevoir comment la sagesse de la non dualité peut s’appliquer au quotidien.
Deux livres de Vijayananda sont maintenant disponibles sur la section française du site de Ma Ananda Mayi. Déjà, Un Français dans l’Himalaya. Il y donne de multiples renseignements importants sur la psychologie de la pratique du Yoga et de la méditation, qu’il a commencée en France il y a plus de 70 ans et en Inde il y a 54 ans auprès de Mâ Anandamayî. Vijayânanda était médecin généraliste en France et avait un intérêt certain pour la psychiatrie et la compréhension de la psychopathologie. On trouvera aussi sur le site son second livre qui lui n’a pas été publié sur papier, Un chemin de joie.
De Jacques Vigne:
- Eléments de Psychologie Spirituelle (première partie ‘spiritualité de la psychologie’)
- Soigner son âme
- Le Maître et le Thérapeute (sur la relation gourou-disciple en Inde par rapport à l’aide en psychothérapie occidentale. Livre épuisé temporairement, mais disponible en anglais sur le site de Jacques Vigne.
Deuxième Voyage : Ayurveda au Kerala
voyage accompagné par le Dr Jacques Vigne
du dimanche 7 février au mercredi 24 février 2010.
Contact : Huguette Declercq
L’esprit du voyage
Ce voyage sera centré sur le Kerala, qui a une riche tradition à la fois spirituelle, de yoga et de médecine ayurvédique. Nous prendrons d’abord contact avec l’Inde à Bombay, tant dans ses côtés modernes de mégapole en passe de devenir dans une ou deux dizaines d’années la plus grande ville du monde, et dans son côté traditionnel avec en particulier le Prince of Wales Museum que Jacques Vigne nous fera visiter en nous expliquant dans la mesure du possible la symbolique des objets d’art indiens anciens exposés.
Par un vol intérieur, nous rejoindrons dès le premier soir Cochin, la grande ville en bord de mer au centre du Kerala. Viendront alors huit jours de cure ayurvédique proprement dite dans un centre spécialisé où nous bénéficierons des soins et d’une ambiance de relaxation dans le climat particulièrement doux du Kerala au mois de février.
Il y aura ensuite six jours de visite, ou nous découvrirons la beauté des lagunes au milieu de la végétation tropicale en y passant en bateau pendant une journée, la ruche bourdonnante de l’ashram d’Amma qui a entre autres un centre d’Ayurvéda fort actif, puis une petite clinique d’Ayurvéda en bord de mer dans la jolie bourgade de Varkhala nichée sur une plage au milieu des falaises rouges.
Ensuite, nous passerons deux nuits à Trivandrum, la capitale de l’état, pour visiter sa grande université d’Ayurvéda et une pharmacie. Puis nous reviendrons vers Bombay pour le retour.
Programme jour par jour
Dimanche 7 février 2010 : arrivée en soirée à Bombay
Lundi 8 février : Bombay - Cochin
Nous aurons un aperçu de Bombay, de sa célèbre plage de Chowpatty Beach et surtout du Prince of Wales Museum, qui nous mettra en contact direct avec l’art indien et ses symboles, que Jacques Vigne nous expliquera en fonction du yoga qui a cette vision de l’homme qui est commune à l’Ayurvéda. Dans l’après-midi, vol pour Cochin qui est une ville au bord de la mer au milieu de la bande nord-sud que constitue le Kerala.
Mardi 9 février : Cochin – Centre ayurvédique
Visite de Cochin et de son du marché aux épices, ces mêmes épices qui ont fait la célébrité du Kerala déjà depuis le Moyen Âge, et qui sont liées au développement de la médecine ayurvédique particulièrement fort dans cette région. Départ dans l’après-midi pour pour le centre ayurvédique où nous resterons 8 jours.
Du mardi 9 février après-midi au mardi 16 février
Il y aura un rythme régulier pour le séjour dans le centre ayurvédique, avec une consultation en début de séjour pour diagnostiquer le type de constitution de chacun individuellement et certains traitements quotidiens sont compris dans le prix du voyage. Certains autres soins seront optionnels. Une alimentation traditionnelle établie selon les règles de l’Ayurvéda fera aussi partie de la cure. Huguette vous donnera un cours de yoga journalier.
Il y aura suffisamment de temps libre pour garder une atmosphère de détente et de vacances à ce séjour qui permettra aux membres du groupe de se refaire une santé.
Mercredi 17 février : Centre ayurvédique – Allepey
Nous irons en bus jusqu’à Allepey. Nous logerons dans un hôtel de charme sous les cocotiers, dans la nature luxuriante juste au bord de ces lagunes qui font la célébrité de la région.
Jeudi 18 février : Allepey - ashram d’Amma
Nous suivrons en bateau les lagunes vers le sud : nous traverserons pendant toute la journée une végétation tropicale faite de cocotiers, de bananiers et de bougainvilliers en fleurs. Nous nous arrêterons dans un restaurant agréable au bord même de ces lagunes, et arriverons en fin d’après-midi à l’ashram d’Amma (Ma Amritanandamyi) qui est situé sur une bande de terre entre les lagunes et la mer.
Vendredi 19 février: journée complète à l’ashram d’Amma
Nous passerons deux nuits dans l’ashram. Ils ont une pharmacie ayurvédique, des consultations, et effectuent des traitements approfondis comme le panchakarma. Nous rencontrerons des membres de l’équipe qui anime ce centre. Amma est certainement la sage la plus célèbre de l’Inde actuelle, c’est aussi la première à avoir parlé dans un discours aux Nations-Unies le malayali, la langue du Kerala, un état aussi peuplé à lui seul que la France.
Samedi 20 février: départ le matin pour Varkhala
Il s’agit d’une jolie baie encadrée par des falaises rouges, avec un vieux temple de pèlerinage que nous visiterons et une petite clinique ayurvédiques de bonne qualité qui reçoit entre autres des occidentaux.
Dimanche 21 février: Varkhala
Nous resterons à Varkhala
Lundi 22 février : Varkhala – Trivandrum
Mardi 23 février : Trivandrum
Trivandrum est la capitale du Kerala. Il y a là-bas une université ayurvédique importante, que nous visiterons en nous entretenant avec des membres de l’équipe enseignante. Nous y trouverons aussi une pharmacie ayurvédique où nous pourrons nous initier brièvement à la préparation pratique des médicaments.
Mercredi 24 février : Trivandrum - Bombay
Nous rejoindrons dans la matinée l’aéroport de Trivandrum, qui se trouve directement au bord de la mer. Nous prendrons un avion en milieu de journée vers Bombay, et auront la correspondance en soirée pour le retour vers l’Europe.
Jeudi 25 février : arrivée au petit matin en Europe.
Coût du voyage à l’intérieur de l’Inde de l’aéroport à l’aéroport
Prix : 2150 euros en chambres doubles. + 400 euros en chambre individuelle.
A cela est à ajouter votre avion de Belgique, ou d’ailleurs en Inde et retour, l’obtention du passeport et du Visa, les taxes d’aéroport, les boissons et les frais personnels.
Ce qui est inclus :
- Arrivée et départ vers l’aéroport en bus A/C (air conditionné) Deluxe
- Transport pendant le voyage en bus A/C Deluxe jusqu’au départ en montagne en bus non A/C.
- Les billets des vols intérieurs
- Le logement dans les hôtels indiqués, ou équivalents, en chambres partagées, avec lits doubles ou jumeaux, avec cabinet de toilette
- Tous les frais d’entrée dans les monuments.
- Un guide recruté localement parlant français ou anglais, lorsque cela est utile
- 2 bouteilles d’eau minérale par jour et par personne en plus de l’eau des repas.
- Des porteurs dans les gares, si nécessaire
- Les pourboires pour le personnel des hôtels et restaurants, et des gratuités pour les chauffeurs.
Pour commencer à préparer ce voyage
A propos de l’Ayurvéda spécifiquement, on lira avec intérêt les livres de David Frawley. Une étude plus universitaire mais imprégnée par l’expérience la jungle et le fumet des dieux par Zimmermann. Zimmermann a vécu deux ans auprès d’un médecin ayurvédique traditionnel du Kerala, et il est devenu plus tard président de l’IASTAM, une association internationale pour l’étude des médecines asiatiques traditionnelles.
- L’enseignement des sages de l’Inde est pénétré d’une psychologie profonde, pour cela la collection de Spiritualité d’Albin Michel est riche, avec y compris les enseignements de Râmana Maharshi et de Mâ Anandamayi. Pour les débutants « Les Yogas Pratiques » de Vivékananda peuvent donner une grande ouverture.
Le livre Ayurvéda au quotidien de Kiran Vyas est aussi une bonne source d’informations, aux éditions Recto Verseau. Kiran est originaire de cette région, il a été plongé dans l’Ayurvéda dès sa naissance.