Notre formation s’adresse à toute personne souhaitant approfondir sa connaissance du yoga, tant dans un but personnel que dans un but d’enseignement.

Année destinée à entrer dans la connaissance des kriiyas et méditations activant la circulation de l’énergie comme l’a enseigné Yogi Bhajan. Année destinée aux professeurs de yoga.

Le yoga nous apporte détente, bien-être et harmonie. Notre mental se calme.
Notre respiration devient consciente. Nous nous recentrons plus facilement

Durant 5 jours, une pratique de yoga de 2h30 et une nourriture végétarienne, le tout adapté à l’élimination des toxines du corps. Une remise en forme de notre organisme !

Une semaine de détente et de remise en forme en Normandie durant l’été 2009. Au programme, yoga, grand air, marche et vélo, à proximité de la mer !

Des cours destinés aux personnes qui ont un dos fragile ou qui ont mal au dos.

Série d’ateliers consacrés au Kundalini yoga, au yoga du dos, au yoga-danse et au yoga des yeux.

Grâce au yoga, les enfants améliorent leur condition physique, leur concentration et leur confiance en soi.

Grâce à quelques exercices ludiques, les ados peuvent découvrir cette discipline millénaire.

Enchaînez les postures au rythme des mantras avec notre cours de yoga danse.

Le yoga du souffle accentue la purification intérieure et permet de prendre conscience très facilement de la circulation des énergies en soi.

1000 jours de méditation, mental invincible à l’âge du Verseau enseigné par Yogi Bhajan dès 1992

La sadana est une pratique journalière de yoga et méditation au lever du soleil