Pour les vacances: DVD de 2h30 contenant 4 séances de yoga.

Samedi 28 septembre et samedi 5 octobre: Journées de formation ouvertes à toute personne intéressée: comment se déroule la formation? Est-ce cela que je recherche? Journées pratiques et théoriques

3 possibilités de commencer la formation:
soit première année traditionnelle,
soit une année de week-ends à thèmes,
soit l’année de formation en kundalini yoga

Année destinée à entrer dans la connaissance des kriyas et méditations activant la circulation de l’énergie comme l’a enseigné Yogi Bhajan.
Les journées des 4 mai, 28 septembre et 5 octobre sont ouvertes à toute personne intéressée par la formation en kundalini yoga

7 week-ends à thème qui peuvent être la première année de formation à l’enseignement. Premier week-end, les 19 et 20 octobre 2013 – Détente, Yoga Nidra et Yoga des yeux.

du 17 mars au 24 mars 2013, en Drôme, se ressourcer et rencontrer son être intérieur par des séances individuelles et en groupe

Du 7 au 14 juillet 2013, détente dans la montagne, yoga dans la matinée, promenade l’après-midi. Nous cuisinons ensemble des plats végétariens qui nettoient notre corps.

Reprise des cours réguliers dès la semaine du 5 septembre.

du 11 au 17 août 2013, une semaine de détente et de remise en forme en Normandie. Au programme, yoga, grand air, marche et vélo, à proximité de la mer !

12/01 – Une demi-journée pour détendre les yeux, relaxer le corps et améliorer la vue.

Projection de photos samedi 12 janvier – Voyage à Pâques 2013 – L’inde du Nord avec ses villes saintes: Varanasi, Haridwar, Amritsar, Rishikesh. Visite de lieux chargés d’histoire, de légendes et surtout empreint de la spiritualité indienne. Nous avons déjà pris nos billets d’avion.

Durant 5 jours, du 15 au 19 juillet ou du 5 au 9 août, une pratique de yoga de 2h30 adaptée à l’élimination des toxines du corps. Une remise en forme de notre organisme, de nos muscles et de nos différents corps !

Jacques Vigne nous explique que les voies spirituelles recherchent l’éveil, et paradoxalement, celui-ci vient de la relaxation.

Comment la méditation peut-elle nous aider à nous débarrasser des traumatismes du passé, petits ou grands ? Réponse avec cet atelier dispensé par Jacques Vigne.

le 2/12, journée de yoga sur nos dix corps, au profit du nouveau centre européen Château Anand