La rentrée 2018-2019 – semaine d’essai gratuite

Atlantide
entame sa 33ème année d’existence.

Cette semaine: du lundi 3 septembre au samedi 8 septembre 2018, semaine d’essai gratuit dans tous les cours réguliers. La semaine a eu beaucoup de succès.

  • lundi 14h – Gi Gong
  • lundi 15h – Yoga slow
  • mercredi 9h30 – Yoga dynamique
  • mercredi 11h – Yoga sur chaise
  • mercredi 19h – Yoga slow
  • jeudi 9h15 – Yoga du dos
  • jeudi 11h – Stretching
  • jeudi 19h – Yoga dynamique
  • vendredi 9h30 – Yoga dynamique
  • vendredi 11h15 – Méditation
  • samedi 10h – Yoga dynamique

Atlantide vous propose
- des cours réguliers chaque semaine
- des formations
- des ateliers ponctuels
- des soins ayurvédiques
- un festival de yoga et ayurveda

Cours réguliers chaque semaine
- yoga dynamique
- yoga du dos
- yoga slow
- yoga sur chaise
- méditation
- stretching
- Qi gong
- Krav Maga – à partir d’octobre
- (Pilates) break d’une année

Des formations
- approfondissement du yoga en 500 h sur 4 ans
- instructeur en kundalini Yoga en 200 h sur 1 année
- massages ayurvediques et bases de l’Ayurveda
- énergétique
- numérologe

Des ateliers ponctuels
- Yoga des yeux
- Chants de mantras
- Philosophie
- Massage du pied au bol kansu
- Nourriture ayurvédique

Des soins ayurvédiques
- massages sur rendez-vous
- demi-journée de soins et massages
- week-end de cure ayurvédique