Cures de massages ayurvédiques
Massage Shirodara
L’ayurvéda est avant tout une philosophie et un art de vivre. À ce titre, il dispense de nombreux conseils pratiques pour être bien tant avec soi-même qu’avec les autres, pour ressentir du bien-être et se maintenir toujours dans un état de joie et d’enthousiasme.
L’ancienneté du massage remonte à la création. En Inde, les épopées du Ramayana et du Mahabharata nous montrent les athlètes, les archers, les adeptes des arts martiaux se préparer à leur activité par des massages, dont certains d’une grande vigueur, quelquefois avec de la terre ou de l’argile, d’autres fois avec diverses farines et herbes médicinales.
Le Maharadjas et les Maharanis se faisaient masser avec des huiles, enduire le corps d’argile, prenaient des bains de lait et décoctions de plantes, des sudations sur des lits de cordes tressées recouverts de différents feuillages et d’herbes ayurvédiques.
Éliminer les toxines du corps
Ces soins permettaient bien sûr d’éliminer les toxines du corps mais aussi de le régénérer et donc de ralentir le processus du vieillissement.
Pendant des siècles, le massage indien est resté une tradition orale, familiale, qui se transmettait de mère à fille, de père à fils ou encore de maître à disciple pour le massage d’un niveau avancé.
Le massage indien est une pratique de santé, de bien-être qui a pour objet de nous faire avancer vers l’harmonie, vers la joie de l’être. C’est une forme de communication. C’est aussi et simplement un état de l’être.
Nous vous proposons un week-end de soins: du vendredi au dimanche.
Week-end Intense, Santé, Lumière
Vous arrivez le vendredi à partir de 18h. Le samedi, vous êtes en cure. Le dimanche, vous nous quittez à partir de 15h.
Durant le week-end, vous recevez:
- Abhyanga: massage du corps entier
- Pichauli: modelage du corps à 4 mains avec l’huile tiède
- Kansu: massage de pieds au bol kansu
- Shirodara: le filet d’huile qui coule sur le front
- Mandala du ventre ou massage du nez
- Udavartana: un gommage du corps à la farine de pois chiches (sauf contre-indications)
- Massage des mains
- Sudation du visage
- et quelques pratiques de détente et de nettoyage.
Le week-end se termine le dimanche vers 15h. Soit vous restez sur place le reste de la journée et vous intégrez les bienfaits de ces différents soins par un repos dans le calme du centre, soit en détente, vous rentrez chez vous.
Massage ayurvédique
Repas – Logement
Les repas, depuis le vendredi soir jusqu’au dimanche midi compris sont ayurvédiques, biologiques. Ils complètent et facilitent les effets des différents soins. Ils permettent à l’organisme de se nettoyer, se reminéraliser, le tout dans les délicieuses saveurs indiennes. Thé et tisanes sont à disposition en permanence.
Les logements se font au centre, pour rester en retraite détente durant tout le week-end, en chambre double ou seul.
Dates des week-ends:
- du vendredi 1er au dimanche 3 octobre
- du vendredi 29 au dimanche 31 octobre
- du vendredi 19 qu dimanche 21 novembre
- du vandredi 17 au dimanche 19 décembre
Mini-cure intense
Nous proposons également une mini-cure intense constituée de:
- Pichauli : le modelage du corps entier à quatre mains
- Shirodara : le filet d’huile qui coule sur le front – ce soin apporte une très grande détente au cerveau
- Sudation du visage
Dates des mini cures intenses:
- samedi 2 octobre à partir de 13h30
- samedi 30 octobre à partir de 13h30
- samedi 20 novembre à partir de 13h30
- samedi 18 décembre à partir de 13h30
Boissons – Un bol de potage ayurvédique est prévu en fin de cure
Thé et tisanes sont à disposition en permanence.
Informations pratiques
P.A.F.: Mini-cure Intense: 150 euros.
Week-ends: soins, logement et repas: 385 euros. Chambre seule: supplément de 50 euros.
Acompte de 50 euros sur le compte 001.2009892.31 de Atlantide.
Lieu et renseignements: Atlantide – Tél: 02 633 12 66 .