Mini cure de remise en forme

Cours de yoga Durant cinq jours consécutifs, je vous propose une matinée de yoga. Durant ces 2h30, nous travaillons principalement une zone du corps, en douceur mais en puissance et avec insistance

Deux semaines possibles : du lundi 9 avril au vendredi 13 avril 2018 et du vendredi 2 juillet au vendredi 6 juillet 2018 et du lundi 6 août au vendredi 10 août 2018. Lire la suite

Energétique avec Daniel Schröder

daniel 2017Apprendre à voir et à toucher les corps subtils. Notre existence ne se limite pas à notre corps physique. Nous rayonnons autour de nous. Il existe d’autres corps qui émanent de notre corps physique. Ces corps nous parlent et nous pouvons les approcher, les découvrir, les voir, les toucher avec nos mains. Trois niveaux de cours – base – Approfondissement (niveau 2) – perfectionnement (niveau 3)

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Philosophie et yoga

Les sutras de Patanjali
Le livre de base du yoga
Vendredi 1er juin

Qu’est-ce qu’un sutra?
Que retrouvons-nous déjà de formulé aux environ de la naissance du Christ?
Parite théorique suivie de questions-réponses

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Chanter des mantras

Le mantra est un flot d’énergie ayant une puissance très grande aussi bien au niveau de l’Univers, qu’au niveau personnel, glandulaire. La répétition des mêmes sonorités travaillent sur l’hypothalamus, par les points réflexes que nous avons sur le palais. Cela et les respirations liées aux mantras font qu’ils nous aident à entrer dans des états de centrage, de détente, de connexion à nous-même, voire de conscience modifiée. Chaque mantra, par les mots qui le composent a son propre effet.Je vous propose d’expérimenter cela pratiquement.
posture-calme-dans-la-tete

  • vendredi 18 mai  de 15h à 17h

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Massage du pied au bol kansu – formation

Massage du pied au bol kansu

Le bol kansu est fait d’un alliage de métaux dont le principal est le cuivre.

Le massage du pied avec le bol et le ghee (beurre clarifié) est très connu dans l’ayurvéda. Il atténue la nervosité, l’angoisse et la colère.

dates des ateliers :

  • vendredi 12 octobre 2018 de 15h à 17h30
  • samedi 17 novembre 2018 de 9h30 à 12h00
  • vendredi 11 janvier 2019 de 15h à 17h30
  • samedi 23 mars 2019 de 9h30 à 12h00
  • vendredi 10 mai 2019 de 15h à 17h30
  • samdei 8 juin 2019 de 9h30 à 12h00

Chaque atelier est indépendant.

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Vacances cool en Drôme

Détente – Promenade – Nature – Yoga

Nouveau : une semaine à Pâques

  • du dimanche 1er avril au dimanche 8 avril 2018 – ce fut très cool
  • Petite sur lits de camp
  • et / ou  du dimanche 22 juillet au dimanche 29 juillet 2018 (une seule semaine cet été)

Maison 2

Pâques: sortie de l’hiver, quoi de mieux qu’une semaine dans la nature dans un air non pollué pour nettoyer l’organisme par la respiration, le nettoyage du sang et par là même de tous nos organes; Un endroit où la méditation va de soi tellement le calme imprègne la montagne.

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Cours de numérologie

Qui sommes nous? D’où venons-nous? Où allons-nous? Qu’ai-je à faire sur cette terre? Pourquoi je vis cela? Pourquoi cela se répète-t-il tout le temps dans ma vie? Nombre de questions que nous nous posons durant notre vie sur terre. Cours de base en 6 vendredis matins.  Lire la suite

LADAK et HIMALAYA – monastères et immensité du 10 au 24 août 2018

Trajet du voyage  Delhi-Srinagar- Sonmarg- Kargil- Mulbeck – Lamayuru Tingmosang – Leh – Nubra Valley- Leh- Delhi.

Nous sommes 20 personnes, le groupe est complet.

Dates exactes: Nous partons le vendredi 10 août et nous revenons le vendredi 24 août 2018. J’ai pris un billet d’avion par Turkish Airlines.

Points intéressants

  • Un rituel de protection prodigué par un yogi selon les traditions tibétaines
  • - Méditations
  • - Rencontrer un médecin tibétain traditionnel, Amchi
  • - Rencontrer un Lhamo, dont Trance Medium prédit l’avenir et guérit
  • - la résidence d’été du dalaï-lama
  • - La découverte du Ladakh avec des monastères uniques du Ladakh.
  • - La découverte de paysages sublimes près du toit du monde

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Formation en massages ayurvédiques et aux fondements de l’Ayurveda

L’Ayurveda dispense de nombreux conseils pratiques pour être bien tant avec soi-même qu’avec les autres, pour ressentir du bien-être et se maintenir toujours dans un état de joie et d’enthousiasme.

Par exemple: l’Ayurvéda nous dit: « Si tous les matins en nous réveillant, nous n’avons pas envie de commencer notre journée souriants et enthousiastes, cela signifie que quelque chose ne fonctionne pas très bien en nous, qu’il y a un déséquilibre, une dysharmonie, un dysfonctionnement »..

Enseignement théorique sur l’Ayurvéda. Ce deuxième week-end peut être suivi seul. – 15 et 16 octobre 2016

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