Conférence de Jacques Vigne

Réveiller la joie intérieure par la méditation et l’engagement spirituel:

Conférence à Bruxelles, chez Tetra – le jeudi 16 novembre à 20h.

Jacques VigneDes recherches récentes montrent clairement que la méditation de type ‘balayage du corps’, associée au hatha-yoga et à des pratiques de thérapie cognitives simples aide autant, si ce n’est plus, que les médicaments pour sortir de la dépression et éviter les rechutes. Jacques Vigne est allé au congrès sur ‘Méditation et Neurosciences’ à Denver en 2012, et a sorti un livre ‘Guérir l’anxiété-Dépression et spiritualité’. Il nous montrera des pratiques méditatives variées pour prévenir ou sortir de la dépression et réveiller l’élan vital, et dévbelppera la cohérence à trouver entre la clare visioin intérieure et l’altrusme, à la fois dans la méditaition et dans les actes de la vie quotidienne.

Inscription directement chez Tetra  02.771.28.81

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