École de Formation à l’enseignement du Yoga
Pourquoi le yoga ? En Inde, actuellement, le yoga entre dans toutes les couches de la population. Une très belle émission sur Arte, nous a présenté la vogue, l’engouement que les Indiens ont actuellement pour cette science, la leur, qui, jusqu’il y a peu était uniquement enseignée dans les ashrams, aux personnes qui étaient dans une recherche, une démarche personnelle.
Les premières personnes revenues en Europe avec cet outil précieux, venaient en grande partie de Rishikesh, qui reste un des hauts lieux de cet enseignement.
Recherche spirituelle
Le yoga, une recherche spirituelle
Puis, de nombreux autres ashrams, où le yoga était enseigné sont venus des méditants, qui présentaient leur connaissance du yoga, la partie qu’ils avaient favorisée, dans laquelle, ils avaient trouvé réponse à leur recherche. Utilisez le mot pomme, et vous verrez le nombre de variétés que ce mot recouvre, et toutes sont des pommes, avec des formes, des couleurs, des goûts différents.
Idem pour le mot chien: que de races, et dans chacune d’elles, chaque animal a son caractère propre. Dites gaufres, et voyez la multitude des recettes que vous allez trouver, et la même recette réalisée par des personnes différentes, vous donnera des goûts différents.
Il en va de même pour le yoga. Cette science qui part du physique, du corps, pour aller jusqu’à une recherche spirituelle est tellement complète, tellement vaste, que peu de personnes l’ont appréhendée complètement. Et chacun vous transmet sa compréhension du moment.
Ensuite, chacun de nous évolue, découvre d’autres facettes de cet enseignement, et donc va vous offrir ses nouvelles découvertes, ses nouvelles compréhensions. C’est tout cela la grande richesse du yoga.
Les étapes du yoga
Posture de yoga
Il a été codifié en huit étapes: les asanas ou postures sont une de ces étapes, la respiration, ou contrôle du souffle et des énergies sont une autre étape. L’apprentissage de l’utilisation des sens en est une autre. C’est vous dire la vastitude que le yoga recouvre.
Dans mon parcours, les premiers enseignements que j’ai suivi, étaient le hatha yoga venu de Rishikesh. J’ai retrouvé cet enseignement lorsque j’ai séjourné quelques semaines là-bas.
Puis est arrivé l’enseignement de Iyengar. La précision physique, le détail correct, la description minutieuse, la grande rigueur convenaient à ce que j’étais alors. Et cet acquis dans la justesse de positionnement est une qualité qui reste primordiale pour moi.
Ensuite, c’est Yogi Bhajan que j’ai suivi. Dans cette façon de pratiquer, J’y ai trouvé entre autre, la compréhension de nos limites, le travail sur l’énergie, les mantras.
Et c’est cette découverte jamais épuisée et toujours nouvelle, que je vous propose de continuer avec moi.
Le yoga est avant tout une pratique
Le yoga est une méthode vieille comme le monde, aux mille facettes, pour amener l’être à se rencontrer. Il rencontre les différentes facettes de lui-même, dans le but de les unifier. Si l’être le veut, le yoga l’amènera à retrouver la clé du bonheur qui est cachée dans son coeur.
Durant cet approfondissement du yoga, nous étudierons et nous utiliserons les divers outils traditionnels pour parcourir ce chemin de transformation.
La formation s’adresse à toute personne qui souhaite approfondir sa connaissance du yoga, tant dans un but personnel que dans un but d’enseignement.
Diplôme
L’obtention du diplôme d’Acharya Yoga (Enseignant en Yoga) reconnu par l’ABEPY (fédération belge) est soumise aux modalités suivantes:
- Présence aux cours et aux stages (4 ans)
- Réussite des examens pratiques et théoriques.
- Le paiement complet du minerval.
- La réalisation du mémoire
L’obtention du diplôme d’Instructeur en Kundalini Yoga décerné par l’Ecole et reconnu par KRI (Kundalini Research Institute) établi aux USA par Yogi Bhajan est soumis aux modalités suivantes:
- Présence aux cours et au stage (1 an)
- Réussite de l’examen théorique
- Le paiement complet du minerval.
- Pratique d’une journée de Tantra Blanc (méditations)
Apercu des sujets approfondis
- Les sutras de Patanjali
- Les postures, leurs relations et les variantes
- Les respirations
- Les relaxations
- Les méditations
- L’anatomie et la physiologie occidentale et orientale
- Des philosophies orientales et occidentales
- L’enseignement du kundalini yoga transmis en Occident par Yogi Bhajan et amenant l’éveil de la conscience, suivant la demande de KRI.
Enseignants
- Huguette Declercq, Amrit Kaur de son nom spirituel, est dans la pratique du yoga depuis près de trente années. Elle a étudié et pratiqué en Europe, en Inde, en Amérique. Les principaux enseignements qui l’ont marquée sont ceux de Sivananda, Iyengar et Yogi Bhajan. Depuis plus de quinze ans maintenant, elle forme des professeurs de yoga.
- Corinne Van Gheluwe, kinésithérapeute, spécialisée dans le sport, enseigne l’anatomie.
- Guru Hans Kaur, enseignante leader et confirmée en kundalini yoga, intervient en quatrième année.
Coût (session 2013 – 2017)
Possibilité d’étaler les paiements sur l’année de cours.
- 1ère année: 850 euros pour les 7 week-ends de cours (2013-2014)
- 2ème année: 850 euros pour les 7 week-ends de cours (2014-2015)
- 3ème année: 850 euros pour les 7 week-ends de cours (2015-2016) + 400 euros pour la semaine de stage résidentiel de 6 jours + 200 euros pour le logement et la nourriture durant le stage
- 4ème année: 900 euros pour les 7 week-ends de cours (2016-2017) + 450 euros pour la semaine de stage de 7 jours + 200 euros pour le logement et la nourriture lors du stage
Commencer en septembre 2013 – Dates pour 2013 – 2014
1. Voici les dates prévues pour les 7 week-ends de la première année. Les cours ont lieu le samedi de 10h à 18h et le dimanche de 9h30 à 17h
- les 12 et 13 octobre 2013
- les 16 et 17 novembre 2013
- les 18 et 19 janvier 2014
- les 22 et 23 février 2014
- les 22 et 23 mars 2014
- les 26 et 27 avril 2014
- les 24 et 25 mai 2014
2. Une autre possibilité est de commencer par l’année de spécialisation qui est l’année de Kundalini Yoga. Elle est composée de 2 week-ends et 12 jeudis de 12h30 à 17h30
- les 28 et 29 septembre 2013
- les 21 et 22 juin 2014
- les jeudis 3 et 10 octobre, 14 novembre, 5 décembre 2013 – 23 et 30 janvier 2014 - 13 et 20 février – 20 mars, 15 et 22 mai, éventuellement 26 juin
3. Une troisième possibilité est de suivre l’année composée de 7 week-ends à thème, ici l’engagement se prend un week-end à la fois.
- les 19 et 20 octobre 2013 – Détente, Yoga nidra et yoga des yeux
- les 30 novembre et 1er décembre 2013 – Yoga spécial articulations
- les 14 et 15 décembre 2013 – Yoga doux et réparateur dont Yoga du dos
- les 11 et 12 janvier 2014 – Les chakras
- les 8 et 9 février 2014 – Yoga pré et post natal
- les 15 et 16 mars 2014 - Yoga physique puissant renforçant muscles et coeur
- les 17 et 18 mai 2014 – Yoga enfants
Lieu et renseignements: Atlantide – Tél: 02 633 12 66 .
Le programme complet de la formation est disponible sur demande. Téléphonez-nous ou envoyez-nous un courrier électronique.