Yoga des yeux

La vue est le sens qui nous donne le plus d’informations en une fois. Vous êtes distrait, vous jetez un coup d’oeil et souvent vous avez compris.

D’où l’intérêt de prendre soin de nos yeux, sont-ils fatigués? stressés? L’oeil est un organe qui comme les autres organes du corps, doit être entraîné, respecté, nettoyé, nourri. C’est la compréhension et la pratique ce cela que cet atelier vous propose.

Quand?

  • vendredi 13 oct. de 14h à 17h

Voici quelques éléments dont la vue dépend :

  • l’état de l’oeil – fatigué ou reposé
  • l’état des petits muscles internes et externes des yeux
  • l’état de notre système nerveux
  • l’irrigation sanguine de notre cerveau

Ce sont tous ces éléments qui nous permettent de pratiquer des mouvements, des postures, des exercices spécifiques pour détendre la tête et les yeux, pour améliorer la vision. pour stimuler les différentes parties de l’oeil.

Yoga des yeuxDe la concentration, de la méditation complètent l’atelier.

Les yeux physiques nous permettent de voir à l’extérieur, mais le troisième oeil, nous conduit vers les visions intérieures, le tout est lié.

Vous quittez l’atelier avec des outils pour entretenir vos yeux et limiter, voire faire reculer les limitations de votre regard.

Atelier donné soit par Huguette Declercq, soit par Jacqueline Coulson

Informations pratiques

  • vendredi 13 octobre 2017. de 14h à 17h
  • samedi 20 janvier 2018 de 14h à 17h
  • dimanche 25 mars de 10h à 13h
  • samedi 16 juin de 14h à 17h
  • Participation aux frais: 45 euros
  • Lieu: Atlantide, 16 rue Bois Paris, 1380 Lasne.
  • Renseignement: 02 633 12 66.

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Merci de verser le montant sur le compte BE04 0012 0098 9231 ou d'envoyer un chèque barré au nom d'Atlantide asbl.

  • Publié dans: Yoga